더 똑똑하게훈련하세요.
추측은 그만. 힘을 측정하고, 진행 상황을 추적하며, 실시간 데이터로 스마트하게 트레이닝하세요.
열심히 훈련하는데—
얼마나 발전했나요?
대부분의 클라이머는 감으로 훈련합니다. 막연한 노력을 명확한 데이터로 바꾸세요.
추측으로 하는 트레이닝
데이터 없이는 적절한 강도로 훈련하고 있는지 알 수 없습니다.
정체기 도달
측정 없이는 아무리 열심히 해도 정체와 좌절로 이어집니다.
과훈련
적절한 부하 관리 없이는 부상 위험이 크게 증가합니다.
성과를 확인하세요.
발전을 증명하세요.
보이지 않는 노력을 정밀한 데이터로 가시적인 결과로 전환하세요.
측정 가능한 진행
힘의 진행 데이터로 시간에 따른 근력 향상을 추적하세요.
스마트한 부하 관리
과학 기반 프로토콜로 적절한 강도로 훈련하세요.
정확한 수치 확인
추측을 정확한 지표로 대체하세요. 현재 위치를 정확히 파악하세요.
전 세계 선수들이
신뢰합니다.
수천 명의 클라이머와 근력 운동 선수들과 함께 스마트하게 훈련하세요.
“탁월함”
클라이밍 지구력 훈련에 주로 사용하고 있습니다.
“놀라운 앱”
앱의 프로토콜 덕분에 심각한 부상에서 왼손을 회복하고 루트 클라이밍 퍼포먼스를 향상시킬 수 있었습니다.
“정말 훌륭함”
클라이밍 트레이닝에 이 앱을 사용하고 있는데 가장 좋아하는 도구 중 하나가 되었습니다. 커스터마이징이 훌륭합니다.
“완벽하게 작동”
많은 트레이닝 앱을 사용해봤는데 이 앱이 가장 잘 작동하고 다양한 Bluetooth 동력계와 완벽하게 작동합니다.
“프로 버전 가치 있음”
훌륭한 작업입니다! 개발자가 프로젝트에 정말 헌신적입니다. 초기 버전부터 사용해왔습니다.
“클라이밍에 완벽”
Frez는 정밀하게 근력을 추적하고 싶은 클라이머에게 이상적인 고급 등척성 트레이닝 앱입니다.
몇 분 만에
훈련 시작.
센서에서 스마트한 트레이닝까지 간단한 4단계.
Bluetooth 센서를 몇 초 만에 페어링하세요.
0.1kg 정밀도로 실시간 힘을 측정하세요.
음성 가이드가 있는 프로토콜을 따르세요.
최대 힘 지표로 향상을 추적하세요.
측정. 훈련.
발전.
모든 단계에서 정밀함을 요구하는 클라이머를 위해 설계된 완전한 시스템.
정밀함으로 추측 제거
Bluetooth로 정밀 센서에 연결하세요. 0.1kg 정확도로 얼마나 세게 당기는지 정확히 확인하세요.
과학으로 발전을 극대화
음성 가이드와 함께 근거 기반 프로토콜을 따르세요. 과도하지 않고 최적으로 훈련하세요.
데이터로 발전을 추적
하나의 도구로 지구력과 최대 힘을 측정하세요. 장기적인 발전을 시각화하세요.
장비 선택의 자유
주요 Bluetooth 힘 센서와 호환됩니다. 합리적인 가격부터 프로급까지.
전문가에게
배우세요.
선수와 코치가 Frez를 훈련에 활용하는 방법을 확인하세요.
트레이닝
인사이트.
과학으로 뒷받침되는 전문 지식.
자주 묻는
질문.
등척성 트레이닝과 클라이밍 손가락 근력 개발에 대해 알아보세요.
Frez는 Bluetooth 힘 센서에 연결하여 실시간으로 근력을 측정하는 등척성 트레이닝 앱입니다. 이름은 'Freeze'에서 유래했으며 등척성 운동의 정적이고 유지하는 특성을 반영합니다. Frez는 보이지 않는 힘을 가시화하여 모든 반복을 측정 가능한 데이터로 전환해 더 스마트한 트레이닝을 가능하게 합니다.
내일의 발전은
오늘 시작됩니다.
눈 감고 훈련하지 마세요. 근력을 측정하고, 진행 상황을 추적하며, 더 높이 올라가세요.