01
安定した床を選ぶ
滑りにくい平らな場所にPlatformを置き、足元の周囲を空けます。
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Portable Platformガイド
Portable Platformを 設定する
箱にPortable Platformが入っている場合はこのガイドを使います。まず安定した姿勢を作り、軽いプルで確認してから、再現できるテストを記録します。
Portable Platform
再現しやすい姿勢を作る
最初に強く引くよりも、安定して繰り返せる姿勢を作ることが大切です。
ストラップを接続する、 写真を1枚ずつ確認しながら →
ストラップの通し方、バックルの向き、長さ調整を写真で確認できます。
02
ストラップと足位置を確認
力をかける前に、同梱ガイドに沿ってストラップの通し方や足位置を確認します。
03
軽くテストプル
まず弱い力をかけ、ズレ、ねじれ、こすれがないか確認します。
04
最初のテストを保存
安定していると感じたら短く引いて記録し、次回も同じ姿勢を再現できるようにします。
Essential Kit
フルキットのシンプルな流れ
DynoとPortable Platformを一緒に使うと、再現性のある力チェックを作りやすくなります。
01
Dynoを接続
Platformとストラップを整える前に、FrezでDynoを接続します。
02
同じ姿勢を作る
セッションを比較しやすくするため、毎回同じスタンス、ストラップ長、グリップを使います。
03
Zero、プル、休憩
表示をzeroにし、1回のコントロールされた力発揮を行い、次の試行前に休みます。
04
基準値を確認
セッション後にピークフォースを比較し、次回も同じルーティンを繰り返します。
言語
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