01
安定した床を選ぶ
滑りにくい平らな場所にPlatformを置き、足元の周囲を空けます。
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Portable Platformガイド
Portable Platformを 設定する
箱にPortable Platformが入っている場合はこのガイドを使います。まず安定した姿勢を作り、軽いプルで確認してから、再現できるテストを記録します。
Portable Platform
再現しやすい姿勢を作る
最初に強く引くよりも、安定して繰り返せる姿勢を作ることが大切です。
02
ストラップと足位置を確認
力をかける前に、同梱ガイドに沿ってストラップの通し方や足位置を確認します。
03
軽くテストプル
まず弱い力をかけ、ズレ、ねじれ、こすれがないか確認します。
04
最初のテストを保存
安定していると感じたら短く引いて記録し、次回も同じ姿勢を再現できるようにします。
Essential Kit
フルキットのシンプルな流れ
DynoとPortable Platformを一緒に使うと、再現性のある力チェックを作りやすくなります。
01
Dynoを接続
Platformとストラップを整える前に、FrezでDynoを接続します。
02
同じ姿勢を作る
セッションを比較しやすくするため、毎回同じスタンス、ストラップ長、グリップを使います。
03
Zero、プル、休憩
表示をzeroにし、1回のコントロールされた力発揮を行い、次の試行前に休みます。
04
基準値を確認
セッション後にピークフォースを比較し、次回も同じルーティンを繰り返します。
言語
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