01
インストールしてログイン
上のダウンロードボタンからFrezを入れ、トレーニングに使うアカウントでログインします。
Frez App
アプリから始める
数値は保存してこそ活きます。Frezに記録して、次のセッションと比べてみましょう。
02
デバイスを接続
Bluetoothをオンにし、アプリの接続フローでFrez Dynoを選択します。
03
最初のテストを保存
測定前にzero/tareを行い、最初の結果を基準値として保存します。
04
結果を確認
セッション後に保存結果を確認し、次回トレーニングの比較基準にします。
言語
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