Isometric

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Entrenamiento Isometrico Basado en Ritmo
ISOMETRIC13 de octubre de 2025
12 min

Entrenamiento Isometrico Basado en Ritmo

Como las senales ritmicas (metronomo, visuales, hapticas) en el entrenamiento isometrico impulsan la curacion de tendones y la adaptacion neuroplastica: mecanismos, protocolos clinicos e implementacion practica con herramientas como Frez.

Donghyun Kim
Donghyun Kim
Fundador, Frez