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首次设置照片指南

连接绑带, 一步一张照片

从登山扣到扣具依次操作,然后把长度调整到舒适站姿。

01 — 连接绑带

按顺序查看每张照片,并与你自己的设置方向对照。

  1. 套入旋转登山扣

    将旋转登山扣套到绑带上。让它与扣具扳扣方向对齐,会更容易组装。

    双手将旋转登山扣套到绑带上
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  2. 穿过平台上方槽孔

    如图所示,将松散的一端完全穿过平台上方槽孔。

    绑带松散端穿过平台上方槽孔
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  3. 让扣具扳扣朝外

    穿入下一道槽孔前,确认扣具扳扣朝向平台外侧。

    扣具扳扣在平台和登山扣旁朝向外侧
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  4. 再穿回下方槽孔

    像缝线一样,将松散的一端穿过下方槽孔,把两个槽孔连接起来。

    双手将绑带穿过平台下方槽孔
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  5. 保持织带平整

    转动平台检查是否扭转。绑带应像照片中一样平整。

    平台下方垂下的平整且未扭转的绑带
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  6. 从扳扣相反侧进入

    将松散的一端从扣具扳扣的相反侧穿入。穿好后,用下一张照片检查方向。

    绑带松散端从扣具扳扣相反侧穿入
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  7. 把末端拉出

    如图所示把松散的一端拉出。再次确认没有从扳扣一侧反向穿入。

    绑带末端从扣具扳扣相反侧进入后被拉出
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02 — 常见错误

这个方向可能会让绑带滑脱

下方照片展示的是错误方向。如果从扳扣一侧穿入绑带,受力时可能会滑脱。请与第 6–7 张照片对照并重新穿好。

错误方向
错误示例:绑带从扣具扳扣一侧穿入

03 — 适合你的站姿

连接完成?现在调整长度

膝盖微弯,不要让背部过度弓起。找到一种舒适站姿,感觉像是用双腿把平台向外推开。

检查绑带长度时,在平台上膝盖微弯、手臂伸直的基准站姿
这是基准站姿。使用下面的检查项调整绑带长度。

肩膀会上抬或手肘会弯曲吗?

如果需要抬肩或弯曲手臂才能发力,说明绑带太长。请缩短。

你会弓背或坐得太低吗?

如果你弓着背,或感觉像坐在一把看不见的椅子上,说明绑带太短。请加长。